Olen
oma nüüdseks 56 maratoni pikkuse karjääri jooksul läbinud erinevaid maratone:
-
punktist A punkti B (Marathoni väli-Ateena Olümpiastaadion, Nice-Cannes, Elu
Tee Peterburis, Otepää-Tartu, Võidupüha Tori-Pärnu, Haapsalu Risti-Haapsalu)
-
punktist A punkti A ühel suurel ringil (Barcelona, Valencia, Poznan, Varssavi,
Tartu Linnamaraton) või samamoodi piki maanteed edasi-tagasi (Vändra)
-
kahel ringil (SEB Tallinn, Kihnu Männäkäbä)
-
neljal ringil (Valmiera Sportlat, Copenhagen IronMan)
-
viiel ringil (Vana Aasta Kakumäel)
-
kuuel ringil (Mispo Allikõnnul)
........
-
10 ringil (Pääsküla, Kubija Jõulu)
-
14 ringil (Eesti Täispikk Triatlon Keilas)
-
42 ringil (4 korda Laulasmaal "Viimase Öö Unistuse" raames 1km
pikkusel rajal)
ja
nüüd siis ka staadionil - SADA VIIS JA POOL RINGI!
Metallist tunnistus! |
Lisaks
uudsele kogemusele staadionil tiirutamise näol pakkus neljapäeva öösel vastu
reedet joostud 3. Ida-Virumaa staadionimaratoni Öömaraton veel ühe huvitava
kogemuse - kuidas organism reageerib, kui aju käsib teki alla minemise asemele
jooksma hakata! Minu puhul lisandus siia võrrandisse veel üks muutuja - mida
ütleb maratoni kohta organism, mis läbis viimati maratoni märtsikuises
Barcelonas ning mida on vahepeal möödunud üle 120 päeva jooksul vaid mõned
harvad korrad jooksma sunnitud, peamiselt selleks, et mõni ettevõetud maraton
katkestada!
Arvestuse pidamine oli lihtne, viimase ringi aeg ja kokku läbitud ringide arv oli kogu aeg nähtaval! Foto: Aleksandr Komšin
|
Juba
vanad eestlased teadsid, et kui jõudu ei ole, tuleb mõistust rakendada! Ehk
siis sedasama igivana mõttetera meeles kandes läksin 21.07 õhtul kell 23:20
Iisaku staadionile, et läbida oma 56-s maraton. Just nimelt läbida, sest 42km
järjest jooksmine ei ole vahepealsele jooksusoolika taandarengule ja
stressirohke võistluste korraldamiste perioodi jooksul lisandunud ligi
kümnendikule kehakaalule lihtsalt võimalik! Panin paika plaani - jooksen
esimesed 5 ringi ning siis teen iga ringi tagasirgel peale 300m pikkust jooksu
100m pikkuse kõnnika - see plaan pidas, etteruttavalt öeldes lõpuni välja! Kui
esimesed viis ringi läksid joostes umbes 3 minutiga ringi kohta, siis järgmised
100 ringi läbisin koos kõnnilõiguga keskmises tempos 3min/ring! Pulss tõusis
jooksuotsa lõpuks aeroobse läve lähistele ning kõnnilõigu lõpuks kukkus alla
120. Piima jalgadesse ei läinud ning see lubas monotoonselt samaviisi jätkaka!
Nii lihtne see asi ongi!
Nii see käis, iga ringi lõpus pilk ekraanile! Foto: Aleksandr Komšin |
105
ringi, igaüks 3 minutiga lubas lõpuajaks 5:15 - antud oludes oleks see olnud
lausa ideaalilähedane tulemus. Aga üks asi hakkas muret tegema - minu organismi
eripära. Nimelt on maailmas palju erinevaid inimesi, mõnede keha väljutab taaka
õhtuti, mõnel päeval ja mõnel hommikuti. Mina olen ülesehituselt see hommikune
tüüp, ehk siis tavaliselt laagerduvad kolm söögikorda minu sees rahulikult
öötundidel, kui keha magab. Seekord aga pani jooksust tingitud raputamine
protsessid varem käima ning esimene sinise putka külastus oli juba enne
kümnenda ringi läbimist. Kus on, sinna tuleb ka juurde ning sedapidi pidin
lausa 6 korda sedasamust rajatist külastama, mis lisas maratoni koguajale
korraliku paki, ehk lausa 10 minutit! Staadionil on säärase probleemi maandamine
lihtne, aga tee sa seda kusagil maanteel, kus TP-d iga 5km tagant.....
Tehtud,
56 kirjas! 523 päeva veel on jäänud hetkeni, mil peab 99 kirjas olema! Raske
saab olema see tee püha tõe juurde!!!
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar